团体健身班
TRX Blast
力量和训练班
标准班
TRX Blast
就像TRX，它结合了利用自身体重进行锻炼并对悬浮训练器产生阻力。TRX Blast结合音乐，通过持续性运动来维持有氧运动强度和核心力量。训练将与音乐同步以保持动力及节奏。
