自2012年起,Clark便开始教授莱美团课,并拥有私人教练资质已有11年之久。除了团课之外,他热衷于MMA、跆拳道和自重训练等运动,曾接受过跆拳道、泰拳的系统训练,并获得跆拳道黑带一段认证、Animal Flow教练认证和MFT拳击教学认证。这些也融入到他的团课授课之中,形成了其强烈、独特的教学风格。同时,Clark更开发了一套沙袋拳击训练课程,将那些专项类的拳击运动与速度及力量训练相结合,让这项运动变得更高效有趣的同时易上手。
Clark坚信,运动就是生活,是生命的体现。我们呼吸、行走,用最基本的运动维持生活;我们战斗、奔跑,用更强烈和刺激的运动刷新体能与肌肉的原始界限,在不断的尝试和突破中,强化身体,磨砺意志,找到自我。希望与更多志同道合的伙伴一起,体会每一滴汗水带来的收获和感恩。
认证资质:
- BODYCOMBAT™ L4 教练员认证
- ANIMAL FLOW L1教练认证
- MFT L1拳击教练认证
个人喜好:
Trading, taekwondo, racing cars
Clark 教授的项目
BODYCOMBAT