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健身班导师 > Daniel Chen

健身班导师 > Daniel Chen

Daniel曾经是一名空中乘务员。这份职业让他有机会走遍世界,接触不同的人,不同的文化。同时曾经也是一名游泳运动员,对运动十分热爱。2017年,Daniel决定辞去上一份工作成为一名教练员,追寻所热爱的梦想。「找到一件让你开心的事,同时别忘记如何在其中找回自我」。

认证:

Les Mills Certified in:

BODYBALANCE™

BODYPUMP™

GRIT™

RPM™ 

TRX™ Certified

兴趣爱好:

潜水

语言

看展览

个人格言:

无论减肥、增肌都学要科学。在训练中,关注到动作的幅度、间隔、频率可以大大提高训练质量。配合上合理的饮食计划,可以事半功倍。

Daniel 教授的项目

BODYBALANCE
BODYPUMP
GRIT
RPM
TRX BLAST