团体课程指南及礼仪
以下指南及礼仪适用于团体健身课程。
1. 请提前预约
您可以在开课前 2 天内预约课程。由于某些课程的参与人数比其他课程多,敬请提前预约。
为免课堂太过拥挤,我们对上课人数有一定限制。如果您想参加的课程名额已满,我们会将您安排至候补名单,一旦有空余名额我们将尽快通知您。
如果您无法参加已预约的课程,请提前 2 小时通知我们,以便将您的名额重新分配给候补名单上的学员。
连续 30 天內累计 3 次或以上未在规定时间取消预约及/或缺席将导致以下后果:
从第一次违规起,两星期内不可再享有预约权利,此后一个月将不再享有提前预约权利;
或您只能在开课前 30 分钟亲自到场申请成为后备学员。
如开课前2小时有学员取消预约,其空出之名额将分配给候补名单上的学员。系统会发送邮件,与您确认。
*同一时间内,同一名额不可重复分配 — 适用于已确认的和候补名单预约两种情况。
对于过迟取消预约(少于开课前 2 小时)或缺席的情况,我们将没有足够时间确认候补名单学员。这些名额将给予后备学员。您的候补学员身份不影响您的后备学员身份,因候补和后备名单是各自独立的名单。
您必须亲自前往健身中心,将您的姓名填写在后备名单内。后备名单于开课前 30 分钟,以先到先得原则开放。
开课前 5 分钟,我们的工作人员将开始为在场的后备学员分配可用名额。
如您正在课堂当中,并想报名参加随后的课程,您不能离开课堂并将您的姓名填入后备名单。为避免课程中断及您的个人安全,课程一旦开始,所有参课学员在中途皆不能离开。如果随后的课程仍有空位,您需要等到第一堂课结束后在接待处登记。
2. 在开课前做好准备
我们将为您提供训练所需的一切用品,如器械、毛巾和其他设施。
请在课堂前后多饮水,以保持身体所需水分。
如果有任何伤患,请及时告知教练。这样可帮助教练了解该如何为您调整,或在必要时为您展示改良的步骤。
PURE对储物柜中存放物品的丢失或损坏概不负责。日用储物柜不作过夜寄存使用。日用储物柜上的锁在夜间将会被移除。
3. 到达健身中心
请您在开课前至少提前 10 到 15 分钟抵达中心,预留充足的时间登记和准备。所有课程准时开始,请提前 5 分钟进入健身室。课程一旦开始,您将不能再进入健身室。
即使您提前预约,在进入团体健身室前您也必须在前台登记。
所有学员在开课前必须至少提前 5 分钟登记。否则您的位置将有机会自动安排给后备学员。我们将在开课前 5 分钟通知后备学员。(视乎空余位置情况)
请持带照片的证件或 PURE健身卡或PURE APP的QR码到前台登记并领取课程通行证。没有通行证的学员将不得参与课程。
首次来访时,您需填写一份新学员注册表。请确保签订一份免责声明书并说明任何身体受伤情况或特殊健康状况。
4. 进入课堂
请在开课前 10 到 15 分钟达到。所有课程准时开始,请提前 5 分钟进入健身房。课程开始后,您将不能再进入健身房。上课期间请勿离开。
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禁止交谈:在团体健身课程中请不要讲话。
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饮食规则:不可在健身房内进食;会所范围里禁止食用外带食品。
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禁止使用手机:请勿将您的手机或 BlackBerry 设备带进团体健身房。
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衣着得体:请穿干净整洁且合适的运动服(禁止穿牛仔服或工作服)。禁止穿破烂的衣物且胸口部位必须遮盖。
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适合的鞋子:请根据您参加的课程选择恰当的鞋类。参加瑜伽、普拉提体操健身或身心平衡 (BODYBALANCE™) 课程时,我们建议您赤足上课;在运动区也请穿合适的鞋子。
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我们的课程依先到先得原则分配名额,请勿为他人预留位置。
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出于维护良好环境的考虑,请注意有节制地使用毛巾。
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请时刻保持礼貌对待我们的工作人员和其他学员。
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如果您是新学员、孕妇或身体出现可能不宜参加该课程的健康状况,请及时通知教练。
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禁止在草坪上进行球类活动。
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请将使用后的器械放回原位。
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禁止随意触摸单车房/团课教室前的FOD。
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未经许可,请勿打开/关闭会馆教室中的立体声/交流/通风系统和iPad。
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请不要将器械、毛巾、个人卫生物品、身体护理物品等属于PURE的资产带出会所。