美容行业出身的Norah偶然接触到健身，通过有氧运动挥汗如雨，及一次次的抗阻训练带来肌肉绷紧的感觉，线条出来了、皮肤紧致带光泽了、气色好了，这由内而外的身体变化让她发现，这比任何昂贵的保养、健身路径都有效，而且脚步停不下来。

由2016年起，她从一个懵懂的健身爱好者，变成了一名专业的健身教练，并成为一个人气颇高的健身博主。她继续影响着她周围的每一个人，让他们与她保持同步。

无论性别、年龄，她总会助您重拾健身信心，找到适合自己的方式，保持健康的身体。选择一个可以一起变好的私人教练，给自己平平无奇的健身路径，找到一个趣味盎然的灵魂，从此彻底和过去的自己说再见，这，就是您和她接下来要做的。

资格认证:  

• 中国高级健身教练资格认证
• 遂生学府CPT健身认证
• 遂生学府筋膜放松与被动式拉伸认证
• 中国红十字会CPR急救认证
• 中国健美协会2017年“盛政杯”简体比基尼小姐
• FIBO2017《健与美》杂志康比特中国年度十佳健身榜样
• FIBO第二届中国健身美臀大赛总决赛十佳美臀

个人格言:

一起找寻最好的自己