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私人健身教练 > Max Zhong

Kickboxing/Boxing Coach
Stretch & Recovery Specialist

私人健身教练 > Max Zhong

Max从小便热衷於体育运动,希望能从中受益。 在他心目中,运动會將人由内而外改变,並会讓人重新认识自己的身体和飲食習慣。

Max始终认为,要成為一個成功的私人教练,最重要的是保持专业。 如果没有了专业的支撑,就好像一隻无翼之鸟,无从高飞。 因此,Max一直都保持著谦卑的心,並不断提升自己,用最高效的方法为客户提供最有效的指导。

Max也認為,私人教练是一项崇高并复杂的职业,值得人们尊重和欣賞。

认证:

  • 中国健美协会专业健身教练
  • 中国健美协会健身高级专业健身教练
  • 北京市红十字会(救护技能证)
  • PTA Global国际私教认证
  • EXOS运动表现专家认证
  • IDEA国际教练认证
  • GI 3DMAPS 动作评估系统认证(在读)
  • GI CAFS功能性纠正系统国际认证(在读)
  • 国家体育总局运动营养认证

个人格言:

没有人想被别人改变,除非自己内心想要改变。

Max

Endurance Sport (running/triathlon etc)
ProStretchRecovery
Speed, Agility, Quickness
Strongman/ Strength Sport

上海中环广场会馆