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健身班导师 > Fitch Ma

健身班导师 > Fitch Ma

Fitch自2014年起,一直在健身房工作。Fitch在上海已经有丰富的团操教练经验,主要教授莱美Les Mills课程。

Fitch在自己工作和运动时思考如何提升健身训练的价值。他意识到健身锻炼不仅仅是增肌或减脂,而是改善全身的力量和功能,这样我们的日常生活以及运动表现都能随之提高。基于这种想法,Fitch参加多种运动,比如自由搏击、舞蹈与CrossFit,并从中受益良多。

Fitch非常喜欢他的工作,他拥有健康的生活方式,并希望和他人分享他的经验和快乐,来帮助和影响他们。

认证资质:

  • BODYCOMBAT™ AIM 1
  • BODYCOMBAT™ AT TRAINING
  • BODYJAM™ AIM 1
  • SPINING Star 1 Certified
  • FTI Battle Rope Certified

个人喜好:

Eat, sleep, repeat

Fitch 教授的项目

BODYBALANCE
BODYCOMBAT
BODYJAM
BODYPUMP
GRIT