Rachel 曾在健身学院担任运动康复导师。因为热爱健身，她又回到了私人教练行业。运动康复方面的教学经验不仅让 Rachel 十分擅长训练姿势的纠正调整和运动损伤的预防康复，也让她在减脂塑形方面，得以从不同的维度来帮助大家达成目标，特别是对女性塑形有了更深入的研究。此外，她对普拉提也有着丰富的教学经验。

Rachel 始终坚信，运动是生活的一部分，因此专业高效的训练非常重要，也希望可以通过她的专业知识帮助每一位会员将运动融入生活。

Qualification Highlights:

• NASM 私人教练认证
• ARCA亚洲康复体能学院被动式拉伸认证教练
• 运动康复训练认证
• One-fit功能性训练认证
• 普拉提认证
• 运动营养师认证
• 美臀塑形认证

Final Thought:

Nothing is born as it is, but we work hard at it every day.