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私人健身教练 > King Liu

Kickboxing/Boxing Coach
Stretch & Recovery Specialist

私人健身教练 > King Liu

King从小就开始对健身满怀热诚,并一直喜欢看有关拳撃的视频,自然而然就成为了运动员。King刚来到上海的时候就在健身房里做教练,为富有热情的学生教授拳击技巧,自此,他将教学成为习惯。King除了喜欢打拳,还喜欢一些功能性及间歇性体能训练。

King的课堂以最简单的单一动作开始,扎实基础,同时让学员找到拳撃的独有魅力。他会让学员先爱上这个运动,才能有坚持下去的动力。

认证:

  • 浙江慈溪拳王对抗赛冠军,2013年
  • 武林风中泰对抗赛冠军,2012年
  • 武林风外场赛冠军,2012年
  • 全国泰拳锦标赛季军,2011年

个人格言:

搏击是一项很好的运动,可以在健身的同时释放压力,若想练出一些成就,必定需要坚持。 所以一定要扎实基础练习,不怕枯燥,才能踏踏实实一步步进步,看到自己的改变。

King

Endurance Sport (running/triathlon etc)
Metabolic Specialist (weight loss/gain)
ProBoxing
Speed, Agility, Quickness
Strongman/ Strength Sport