Rodgers从小就酷爱各种运动,在校期间一直是校园里的运动佼佼者。阳光好动的他从小就接受了系统的截拳道与综合格斗练习,经过六年的练习就取得了黑带段位。 直到18岁,他开始进行系统的力量训练,又再一次打开了新世界的大门,健身带给Rodgers太多的改变!除了外形上的改变,更多的是帮助他养成了严于律己、积极面对外界的人生态度。同时,Rodgers也希望能把多年以来的运动经验与满满的正能量传递给身边所有需要帮助的朋友。
资格认证:
- MFT格斗健身私人教练认证
- 美国心脏协会AHA国际认证HEARTSAVER FIRST AID CPR AED急救技能培训
- AASFP CPT 亚洲运动体适能私人教练认证
- ONEFIT功能性训练认证
- NSCA CPT美国国家体能协会私人教练认证
个人格言:
越努力越幸运
Rodgers
Kickboxing / Boxing
Metabolic Specialist (weight loss/gain)
Strongman/ Strength Sport