Rice曾经有9年职业运动生涯,这给了她极大的磨练和收获,更让她能敏感的捕捉到训练者的训练状态。Rice亦因为深知运动损伤对训练者的煎熬,所以她非常重视运动安全。 Rice对于自己能够成为一名私人教练感到非常幸运,因为这可以让她帮助到更多人安全有效的达到自己的运动目标,保持强健体魄。Rice亦希望能帮助更多人养成运动习惯,并把它融入到生活中,变成一种生活方式!
资格认证:
- ACE Certified Personal Traine 美国运动委员会认证
- 3HFIT&Topgun Elite PT Program Topgun精英私教必修课程
- Basic Life Support 基础生命支持
- 赛普全能私人教练专家认证
- 国际级运动健将
- 《超级妈妈》下肢功能认证
- TRX STC (Suspension Training Course) Level 1
- 2009年速度轮滑世锦赛冠军
- 3HFIT 呼吸和灵活稳定性训练认证
- CBBA高级专业健身教练
个人格言:
开始并不难,难的是坚持。
我们常常以为是成功来得太慢,但其实往往是我们放弃得太早了。
Rice
Body-Building/ Figure Competition
Metabolic Specialist (weight loss/gain)