Rock热衷于研究各式各样的训练风格，以及尝试高尔夫、网球、飞盘、滑雪等户外运动。秉持着对运动的热爱，他开始接触健身，并成为一名私人教练。在从业的这12年间，除了私人教练，Rock更作为体能教练，参与了东京奥运会的激流回旋、皮划艇等项目的备赛训练；也曾担任过功能性训练师和内训师，负责小工具培训课程的研发及落地。

Rock希望带给学员多样化、具备迁移性的运动方式， 帮助每一位学员获得好身材的同时，找回健康、快乐和自信。

资格认证:

• 国家职业健身资格认证
• ACE 美国运动委员会私人教练认证
• ACE 美国运动委员会泰拳教练认证
• MFT健身格斗私人教练认证
• 亚洲健身学院孕产私人教练认证
• UA Training私教小团体认证
• TRX小工具国际教练认证
• One fit美臀私人教练认证
• AASFP亚洲体适能高级私人教练认证
• APEC青少年体能训练教练认证
• 泰国TIGER黑虎拳馆认证教练

个人格言:

我相信提高天赋的下限才是一个人进步最大的动力，我会陪伴你成长。